10 Mar O svesti – sreći, isceljenju, istini

Zašto govoriti o svesti?

Uglavnom zato što ljudi žele da govore o sreći, a o njoj nema smisla govoriti, ako ne govorimo o svesti.

Želja za srećom jedini je motivacioni faktor u pozadini svake odluke koju svaka osoba donosi.

Ali kad govorimo o sreći, da li znamo da mi nismo osoba koja je srećna – mi smo sama sreća. Svest, naša istinska priroda, jeste sreća.

Ako je svest toliko važna, neophodna, kako je postići?

Znanjem o njoj, koje će raspršiti sve iluzije, o njoj i o svemu.

Svest će se otkriti ako otvorite svoju pažnju široko i prestanete da se usredsređujete na detalje. Svest ne zna za napor, ona vidi i zna sve, bez potrebe za fokusiranjem.

Važno je znati i nikad ne zaboravljati da su telo i um instrumenti svesti.

Jedna od opasnih zabluda čoveka današnjice je poistovećivanje svesti sa umom. A um je zapravo jedina prepreka da trajno budete ono što jeste.

Nećemo moći da vidimo svet onakav kakav je dok god naš um rukovodi našim životom.

Kad vaš um pokuša da govori u vaše ime, setite se da glas koji čujete u vašoj glavi niste vi. Vaš um nije čak ni pravi entitet, već proces – mehanički proces. Sačinjen je isključivo od misli, a misli koje proizvodi dolaze iz programa oblikovanih vašim verovanjima, pohranjenim u podsvesnom umu.

Vaš mozak ne razmišlja. Razmišljanje stiže iz uma. Vaš um je u potpunosti sazdan od misli. Ako nema misli, nema ni uma.

Najveći broj ljudi veruje svojim mislima kao da su činjenice. Niko nam nije objasnio da su naše misli samo umna buka i da nisu stvarnost. Ipak, ako izaberemo da poverujemo u njih, one će postati naša stvarnost. Mišljenje je stvoreno da biste naručili šta želite. Koliko smo svesni šta svakodnevno naručujemo? Razmišljanje je načinjeno da bismo naručili ono što želimo, a ne da bismo se njemu prepustili.

Svest je svesna vaših misli i vaših emocija. Svest, vaše pravo ja, ne uznemirava se, uznemirava se vaš um. Vaše pravo ja se ne ljuti, ne biva povređeno, ne brine se, ili razočarava, već vaš um. Samo izgleda da se to dešava vama, zato što verujete da ste vi vaš um i zato što verujete njegovim mislima. Onaj ko se ljuti, ko biva povređen, zabrinut, nervozan ili razočaran nije vaše pravo ja. To je vaš um.

Vaš um ispreda negativne priče o vama, vi ih osnažujete verovanjem u njih, pa ih vaš um projektuje u svet da ih iskusite. Um tumači život pripovedajući priču o nečemu što se desilo pretvarajući to u problem. Problemi postoje samo u ljudskom umu. Slobodni ste kad ne pridajete važnost nikakvim problemima.

Um reaguje na stvari, a ne vi. Kad na nešto reagujemo, činimo to zbog verovanja zakopanog u nama, koje uzrokuje reakciju. Sve što bi trebalo da uradite kad primetite da reagujete jeste da postanete svesni reakcije. Oduzimate joj moć kad ste je svesni, zato što je vaša svest sila koja rastvara svaki oblik negativnosti ili nesklada. Ne morate da zaustavite, smirite ili utišate svoj um; samo prestanite da mu verujete.

Veoma dobra vest je da ne možete u isto vreme biti svesni svojih misli i verovati u njih, zato što vas svest o vašim mislima sprečava da se poistovećujete s njima kao da su istinite. Zapamtite, vaše misli nisu svesne vas; vi ste svest koja je svesna vaših misli.

Misli nemaju moć po sebi bez energije vašeg verovanja u pozadini. U trenutku u kom postanete istinski svesni jednog od njih, ono se urušava. Ako je verovanje izbrisano, i sve misli povezane s njim će nestati, uključujući i one od kojih je sačinjeno sećanje na njih. Svest nema nikakvih verovanja zato što ona sve zna.

Ništa ne nastaje spolja, sve prvo stiže preko razmišljanja i osećanja, iznutra. Ono što osećate u sebi precizno odražava ono što doživljavate u svetu oko sebe. Pravi uzrok stresa je u stvari unutrašnji, on nije spoljašnji, kao što bi ljudi voleli da veruju.

Misli dolaze prvo, a za njima osećanja, pa emocije (poput suza). To se uvek dešava, a ljudi često prvo osete emociju, i ne shvataju da je prvo postojala suptilna misao koja je stvorila osećanje, a zatim i emociju.

Šta raditi kad se nepoželjna osećanja jave, recimo neko osećanje koja izazivaju stres? Sve što je potrebno da radite jeste da budete svesni osećanja, da mu dozvolite da bude prisutno i da ne pokušavate da ga odgurnete, promenite, kontrolišete ili da ga se rešite. Energija će se osloboditi, a osećanje nestati, kad prestanete da želite da ga se ratosiljate i da mu se opirete. Uklonite otpor, pa će svaka negativna misao, bez obzira na to koliko je jaka, brzo proći kroz vaše telo.

Tu dolazimo do zanimljivog i važnog pojma dobrodošlice svesti. Svest uvek prima sve s dobrodošlicom. Nijedna negativnost nema šanse protiv dobrodošlice svesti. Ako se potrudite da raširite pažnju i s dobrodošlicom dočekate i nepoželjno osećanje, otpor čudesno nestaje, a osećanje – koje je samo energija – rastvara se. Dobrodošlica nije aktivnost po sebi, već ona sprečava aktivnost otpora. Telesni osećaji se mogu rastvoriti jednako brzo kao negativna osećanja, kad im se ne opirete. Moguće je dostići tačku u kojoj će se većina nepoželjnih osećanja odmah rastvarati, zato što će biti automatski oslobođena čim ih postanete svesni.

Pomenimo na kratko patnju. Patnja je prouzrokovana verovanjem u negativne misli i ona je stoga samonametnuta. Izuzetno je važno znati sledeće: vi ste neko ko je svestan patnje, a ne neko ko pati. Onaj koji pati je ideja koju imate o sebi, u koju verujete, ali to nije ono što zapravo jeste. Kad god osetite da intenzivno proživljavate svoju ličnu dramu, smognite snage da zastanete i zapitate se: Da li sam onaj ko pati, ili sam onaj ko je svestan patnje? Kad god patite, vaša patnja je sadržana u jednoj misli: Ovo mi se ne sviđa. Mi dozvoljavamo jednoj ništavnoj, ispraznoj misli da nam kvari sreću.

Svest kaže „da“ apsolutno svemu. Svest dozvoljava slobodu svemu da bude onakvo kakvo je zato što svet, i sve u njemu, jeste svest – vaše pravo ja.

Što manje stavova imate, što manje zaključaka donesete, što manje fiksnih ideja podržavate, imaćete više blaženstva i radosti. Postoji utisak da smo odeljena osoba, i imamo doživljaj da smo odvojena osoba, ali zbog veličanstvenog života punog trajne sreće budite svesni istine da ste beskonačna, večna, svesnost-svest, i da postoji samo jedan od nas.

Kako biti svestan? Znajte da ste vi već sama svest, a ne onaj koji se trudi da bude svestan. Samo primećujte iskustvo svesnosti. Neka vam motiv bude to što mir i sreća za kojom svi ljudi žude prebivaju u njoj. Buđenje iz onoga što nismo najveće je ozdravljenje.

Evo kako lako primetiti momenat kad iz svesti pređemo u razmišljanje: čovek se ujutru probudi, i u prvi mah postoji samo mir; zatim um stupa u akciju, i progovara: Šta danas imam da radim? Koliko sam star? Šta su moji problemi? Kako da sprečim da toliko toga ne krene naopako? Sledi potpuno poistovećivanje s uobičajenom pričom. Ako svakodnevno imate neke bolove, u prvih par trenutaka nakon buđenja nekad ih nemate, a čim pomislite na njih, istog trena se jave. Svest je slušanje, gledanje, osećanje svega bez ikakve misli.

Prestanite da se usredsređujete na probleme. Prestanite da želite da budu manji ili veći. Prestanite da želite da odu. Prestanite da želite da se promene. Prestanite da želite da ih razumete. Prestanite da želite da ih kontrolišete. Oni će se na prirodan način urušiti kad odlučite da budete svest. Sve što nije ljubav urušava se pri suočavanju s njom. Sve što nije stvarno urušava se pri suočavanju sa svešću. Misli nisu stvarne, a svest jeste. Dizanje ruku od problema jedini je način da se on reši. Ne gledajte problem. Gledajte samo ono što želite. Morate odbaciti iluzije. Ne morate da dodate ništa da biste bili srećni; morate nešto da odbacite.

Misli guše vaš kapacitet za sreću. Jedini razlog zbog kog imate nesrećno iskustvo je poistovećivanje s nesrećnom mišlju. Šta nije u redu sa sadašnjim trenutkom ako ne razmišljate o njemu?

Kad ste stalno ono što jeste – svesnost-svest – dobićete odgovor na svako pojedinačno pitanje koje imate. Svaka želja koju budete imali biće ispunjena. Sreća je jednostavno puštanje svega da bude upravo onakvo kakvo jeste, iz trenutka u trenutak.

Tek kad uđemo unutra, u sebe, otkrivamo da je sva sreća tamo. Jedino mesto u kom možemo osetiti sreću je unutar nas.

Jedna individua koja živi u potpunosti kao beskonačna svest poništava negativnost miliona ljudi.

Ukoliko želite da se detaljnije udubite u ovu temu, toplo preporučujemo knjige Ronde Bern „Najveća tajna“ i Bajron Kejti „Hiljadu imena za radost“.